ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ငရုတ်သီး စိမ်း – ၁၀ ကျပ်သား (အစပ်မျိုး)
- စိမ်းစားငပိ – ၅ ဇွန်း စားပွဲဇွန်း (ငပိ ကိုမီး မျင်းနဲ့ ဖုတ်ပါ မွှေးလာသည်ထိပါ)
- ဆား – ၁ ဇွန်း လက်ဖက်ဇွန်း
- ငံပြာရည် – ၃ ဇွန်း လက်ဖက်ဇွန်း (လိုသလောက်)
- သရက်သီးအစိမ်း – ၁ လုံး (အချောင်းလေးတွေ ခြစ်ထားပါ)
- ငါးခြောက်မှုန့် – ၂ ဇွန်း စားပွဲဇွန်း
ပြုလုပ်နည်း
- ငရုတ်သီး စိမ်းကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး အိုးထဲမှာ ငရုတ်သီး မြုတ်ရုံ ရေထည့်ပြီးပြုတ်ပါ။ ငရုတ်သီး ပျော့လာရင် ရပါပြီ။ ရေစင်အောင်စစ်ပါ။
- စိမ်းစားငပိ ကို ဖုတ်ရာမှာ မီးမျှင်းလေးနဲ့ဖုတ်ပြီး မတူးပါစေနှင့်၊ အနံမွှေးယုံသက်သက်ပါ။
- ပြုတ်ထားသော
ငရုတ်သီးနဲ့ သရက်သီးအချောင်းလေးများကိုအတူ ထောင်းပေးပါ။ (ကြိတ်စက်နဲ့
ကြိတ်လျှင် ပိုမြန်ပြီး ငရုတ်စေ့တွေလည်း ညုက်လွယ်ပါတယ်)။
- ညှက်လာသော ငရုတ်သီးကို ကျန်ပစ္စည်းများ ထည့်ပြီး မွှေပါ။ ဆား အပေါ့အငန် မြည်းပြီးလျှင် လေလုံဗူးထဲမှာ ထဲပြီး ခဲထားလို့ ရပါတယ်။
- စားသုံးခါနီးမှ စားပွဲဇွန်း ၃ ဇွန်း လောက်ကို ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီး ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ရာသီပေါ် တို့စရာဖြင့် စားသုံးနိုင်ပါသည်။
No comments:
Post a Comment